2020-06-14

學院派氣炸香料玉米


我最近每天都是用氣炸鍋快速解決晚餐。最常吃的就是炸雞腿+玉米。

雞腿就是先醃30分鐘,每次看心情口味放醃料,沒用油就下去氣炸,吃起來完全不油膩就跟烤得一樣。




玉米有個非常方便又超級好吃的氣炸作法,把玉米洗乾淨擦乾後,用奶油跟各種調味香料 (蒜粒、辣椒粒、五香粉、鹽、胡椒粉) 塗抹,可以用塑膠袋或用保鮮膜包住按摩,讓香料奶油滲透入玉米的縫中,然後跟雞腿一起進氣炸鍋,180/20分鐘、200/5分鐘。



氣炸出來有玉米的香甜跟水份、表面還稍微有點脆脆的,我喜歡吃重口味香料,鹹鹹辣辣超好吃,常常一次要吃兩根...

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